作为日常加班的职场搬砖人，视疲劳眼睛干涩不舒服真的就是家常便饭。什么盯屏幕半小时活动活动，看看远处，看看绿植，让眼睛放松放松。这些道理大家都懂，但实际情况是，盯着屏幕认真工作，缓过神来，已经几个小时过去了;或者是当自己意识到盯屏幕已经很长时间该休息了，但眼睛已经出现干涩不适了。

为什么看屏幕久了眼睛容易疲劳？

第一，在看近处时，我们的眼睛会更用力，更容易累。为了看清近景，眼睛会更用力收缩睫状肌，调节晶状体。所以，长时间看近，比如看电脑手机、看书眼睛都会累。

第二，看手机电脑时，人的专注程度会比较高，眨眼频率会不自觉地降低。正常情况下，人1分钟眨眼约20次，而使用手机时眨眼次数不自觉减少，导致眼球表面泪膜分布不均，眼表干燥，就容易眼干。

还有一点，就是大家看电脑手机的时候，并不像上课时那样有课间休息，非常容易超时导致视疲劳。

所以，过多地近距离用眼，导致大多数人都存在视疲劳症状。

很多人出现视疲劳时，觉得休息一会儿就好了。休息虽能有所缓解视疲劳，但需要时间慢慢恢复。但工作起来，不自觉的盯屏幕时间久了就很难保证眼睛能得到充足的休息，所以此时，直接快速有效的缓解方法就是滴眼药水。那么，缓解视疲劳用什么眼药水好呢?

乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)就是不错的选择。它里面含有玻璃酸钠，很接近人体泪液，是广泛存在于人体组织中的高分子物质，滴入眼中，安全温和不刺激，而且保水效果很好，在有更好滋润效果的同时，舒适度也可以得到保证，舒缓双眸，保持眼睛水润度不干涩。还有天然珍珠提取液，有养肝明目的作用，能促进眼周微循环，缓解视疲劳。里面还添加了冰片，可以清热止痛，抗菌消炎!入眼冰冰凉凉，也没有辣眼的感觉。包装精致小巧也不占位置，放办公桌或随身携带塞包里也是非常的方便。

视疲劳用什么眼药水好大家都清楚了吧。使用滴眼液缓解视疲劳的的时候，大家还是要注意在生活中避免长时间用眼，即使工作需要，也要过一两个小时让眼睛休息10来分钟，才能避免长期出现这种现象。